Jak Chytrý jídelníček sestavujeme?
Věříme, že zdravé stravování může být dostupné, chutné a přizpůsobené vašim potřebám. Proto pečlivě vybíráme běžně dostupné suroviny, abychom vytvořili cenově přívětivý a přitom plnohodnotný jídelníček. Při jeho sestavování bereme v úvahu vaše osobní preference, intoleranci, fyzickou aktivitu a oblíbená jídla. K jídelníčku navíc nebudete potřebovat předražené doplňky stravy.
Naším cílem je, aby se náš jídelníček stal vaším dlouhodobým průvodcem na cestě za lepším zdravím, nikoli jen krátkodobým řešením. S Chytrým jídelníčkem se vymaníte z bludného kruhu diet a odříkání. Pomůžeme vám nejen zhubnout, ale také se naučit správné stravovací návyky a dlouhodobě se udržet v kondici. To vše bez hladovění a přísných zákazů!
Udržitelně
Už žádné nesmyslné diety či hladovění. Náš nutriční program zajistí vašemu tělu vše potřebné a stane se pilířem vašeho zdraví a kondice.
Personalizovaný
Jídelníček a recepty, které obsahuje jsou sestavené na míru pro vás. Tvoříme je na základě vámi vyplněného formuláře a následné konzultace s nutričním terapeutem.
Realisticky
Víme, jak těžké je najít si čas k přípravě zdravého jídla. Tento program nabízí recepty, které jsou jednoduché, nenáročné na přípravu a cenově dostupné.